L. Ron Hubbard felfedezte a rémálmok, megmagyarázhatatlan félelmek, zaklatottságok, bizonytalanságok és pszichoszomatikus betegségek egyetlen közös forrását: a reaktív elmét. A Dianetika: A szellemi egészség modern tudománya című könyvében részletesen leírta a reaktív elmét, és ismertetett egy egyszerű, praktikus, könnyen megtanulható technológiát, mellyel úrrá lehetünk rajta, és elérhetjük a Clear állapotot. Ez a technológia a Dianetika.
A Dianetika a görög dia = „át, keresztül” és nousz = „elme vagy lélek” szavakból származik. A Dianetikát továbbá úgy határozzuk meg: „amit a lélek tesz a testtel”. Amikor az elme kedvezőtlen hatást fejt ki a testre, azt pszichoszomatikus állapotnak nevezzük. A pszicho- az „elmére vagy a lélekre” utal, a szomatikus pedig a „testre” utal. Így a pszichoszomatikus betegségek olyan testi betegségek, amelyeket a lélek okoz.